Was ist das Ziel von SLEEP­ex­pert?

SLEEP­ex­pert ist eine Anpas­sung der Kogni­ti­ven Ver­hal­tens­the­ra­pie für Insom­nie (KVT‑I) für den kli­ni­schen All­tag. Es ver­setzt medi­zi­ni­sche Fach­per­so­nen mit einem pra­xis­na­hen und struk­tu­rier­ten Behand­lungs­ma­nu­al in die Lage, Patient*innen dar­in zu unter­stüt­zen, ihren Schlaf selbst zu ver­bes­sern.