Il est recom\u00adman\u00add\u00e9 de d\u00e9pister\/d\u2019identifier l\u2019insomnie chez des patient\u00b7e\u00b7s dans dif\u00adf\u00e9r\u00adents con\u00adtex\u00adtes de trai\u00adte\u00adment \u00e0 l\u2019aide du que\u00adsti\u00adon\u00adn\u00adaire d\u2019Index de S\u00e9v\u00e9\u00adri\u00adt\u00e9 de l\u2019Insomnie (ISI)<\/a>. Un score total \u2265 8 \u00e0 l\u2019ISI indi\u00adque un trou\u00adble de l\u2019insomnie cli\u00adni\u00adquement per\u00adti\u00adnent, justi\u00adfi\u00adant une \u00e9va\u00adlua\u00adti\u00adon m\u00e9di\u00adcale appro\u00adfon\u00addie. Cet\u00adte \u00e9va\u00adlua\u00adti\u00adon cli\u00adni\u00adque peut diver\u00adger d\u2019une inter\u00adpr\u00e9\u00adta\u00adti\u00adon stric\u00adte\u00adment bas\u00e9e sur le score total de l\u2019ISI.<\/p>\n L\u2019indication \u00e0 par\u00adti\u00adci\u00adper au pro\u00adgram\u00adme de trai\u00adte\u00adment doit \u00eatre pos\u00e9e avec la pr\u00e9\u00adsence d\u2019un\u00b7e m\u00e9de\u00adcin afin de garan\u00adtir une \u00e9va\u00adlua\u00adti\u00adon dia\u00adgno\u00adstique dif\u00adf\u00e9\u00adren\u00adti\u00adel\u00adle ad\u00e9\u00adqua\u00adte.<\/p>\n SLEEP\u00adex\u00adpert appli\u00adque volon\u00adtai\u00adre\u00adment des crit\u00e8res d\u2019exclusion mini\u00admaux ; \u00e0 savoir que la pr\u00e9\u00adsence de com\u00ador\u00adbi\u00addi\u00adt\u00e9s ou la pri\u00adse de m\u00e9di\u00adca\u00adments ne con\u00adsti\u00adtue pas un crit\u00e8re d\u2019exclusion.<\/p>\n Apr\u00e8s l\u2019\u00e9tablissement de l\u2019indication, les patient\u00b7e\u00b7s par\u00adti\u00adci\u00adpent \u00e0 une s\u00e9an\u00adce de lance\u00adment du pro\u00adgram\u00adme SLEEP\u00adex\u00adpert (pr\u00e9\u00adsen\u00adta\u00adti\u00adon \u00ab Kick off \u00bb<\/a> ). Au cours de cet\u00adte s\u00e9an\u00adce, qui se d\u00e9roule g\u00e9n\u00e9\u00adra\u00adle\u00adment en grou\u00adpe, un\u00b7e professionnel\u00b7le de san\u00adt\u00e9 (m\u00e9de\u00adcin, psy\u00adcho\u00adlo\u00adgue, ou un aut\u00adre membre de l\u2019\u00e9quipe soignan\u00adte) trans\u00admet aux patient\u00b7e\u00b7s des con\u00adnais\u00adsances de base issues de la th\u00e9\u00adra\u00adpie com\u00adporte\u00admen\u00adta\u00adle appli\u00adca\u00adble au som\u00admeil. Les patient\u00b7e\u00b7s sont accompagn\u00e9\u00b7e\u00b7s par l\u2019\u00e9quipe soignan\u00adte dans la mise en \u0153uvre de leur fen\u00eat\u00adre de som\u00admeil individuelle\/personnalis\u00e9e. Le pro\u00adto\u00adco\u00adle de coa\u00adching <\/a> peut \u00eatre uti\u00adli\u00ads\u00e9 \u00e0 cet effet. Le temps pas\u00ads\u00e9 au lit doit \u00eatre aju\u00ads\u00adt\u00e9 aus\u00adsi pr\u00e9\u00adcis\u00ad\u00e9\u00adment que pos\u00adsi\u00adble au temps de som\u00admeil rap\u00adpor\u00adt\u00e9. Ces aju\u00adstem\u00adents de la fen\u00eat\u00adre de som\u00admeil peu\u00advent \u00eatre dis\u00adcu\u00adt\u00e9s avec l\u2019\u00e9quipe soignan\u00adte. Les patient\u00b7e\u00b7s pour\u00adsuivent de mani\u00e8\u00adre auto\u00adno\u00adme l\u2019application de la fen\u00eat\u00adre de som\u00admeil et la tenue de l\u2019agenda du som\u00admeil. Sur la base des infor\u00adma\u00adti\u00adons recu\u00adeil\u00adlies dans l\u2019agenda, ils\u00b7elles peu\u00advent aju\u00adster eux.elles-m\u00eames la fen\u00eat\u00adre de som\u00admeil (l\u2019allonger ou la rac\u00adcour\u00adcir). L\u2019objectif est d\u2019adapter le temps pas\u00ads\u00e9 au lit au temps de som\u00admeil \u00ab r\u00e9el\u00bb de la mani\u00e8\u00adre la plus pr\u00e9\u00adcise pos\u00adsi\u00adble. Les patient\u00b7e\u00b7s par\u00adti\u00adci\u00adpent \u00e0 une s\u00e9an\u00adce de lance\u00adment pour \u00eatre introduit\u00b7e\u00b7s au pro\u00adgram\u00adme de trai\u00adte\u00adment. Lors de cet\u00adte s\u00e9an\u00adce, une fen\u00eat\u00adre indi\u00advi\u00addu\u00adel\u00adle de som\u00admeil \u2013 \u00e9l\u00e9\u00adment cen\u00adtral du pro\u00adgram\u00adme \u2013 est d\u00e9fi\u00adnie et pre\u00adscri\u00adte. Les pati\u00adents app\u00adren\u00adnent ain\u00adsi \u00e0 mieux con\u00adtr\u00f4\u00adler leur som\u00admeil.<\/p>\n Les \u00e9l\u00e9\u00adments ci-dessous peu\u00advent vous aider \u00e0 accom\u00adpa\u00adgner les patient\u00b7e\u00b7s :<\/p>\nIndi\u00adca\u00adti\u00adon<\/h2>\n
Crit\u00e8res d\u2019inclusion<\/h3>\n
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Crit\u00e8res d\u2019exclusion<\/h3>\n
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Le pro\u00adgram\u00adme de trai\u00adte\u00adment est struc\u00adtu\u00adr\u00e9 en trois pha\u00adses.<\/h2>\n
1. Intro\u00adduc\u00adtion (s\u00e9an\u00adce de lance\u00adment)<\/h3>\n
\nEn col\u00adla\u00adbo\u00adra\u00adti\u00adon avec les patient\u00b7e\u00b7s, une fen\u00eat\u00adre de som\u00admeil<\/a> individuelle\/personnalis\u00e9e est d\u00e9fi\u00adnie au cours de cet\u00adte s\u00e9an\u00adce, per\u00admet\u00adtant d\u2019adapter la dur\u00e9e pas\u00ads\u00e9e au lit au temps de som\u00admeil rap\u00adpor\u00adt\u00e9. Cet\u00adte fen\u00eat\u00adre de som\u00admeil est pre\u00adscri\u00adte et con\u00adsi\u00adgn\u00e9e dans le syst\u00e8me de docu\u00admen\u00adta\u00adti\u00adon m\u00e9di\u00adcale.
\n\u00c0 par\u00adtir de ce moment, les patient\u00b7e\u00b7s tien\u00adnent un agen\u00adda du som\u00admeil<\/a> et sont invit\u00e9\u00b7e\u00b7s \u00e0 respec\u00adter leur fen\u00eat\u00adre de som\u00admeil.<\/p>\n2. Auto\u00adge\u00adsti\u00adon avec le sou\u00adti\u00aden de l\u2019\u00e9quipe soignan\u00adte<\/h3>\n
\nEn cas de bon\u00adne qua\u00adli\u00adt\u00e9 de som\u00admeil, la fen\u00eat\u00adre peut \u00eatre main\u00adte\u00adnue ou allo\u00adn\u00adg\u00e9e ; inver\u00adse\u00adment en cas de longues p\u00e9ri\u00adodes d\u2019\u00e9veil au lit, elle est r\u00e9duite.
\nLes patient\u00b7e\u00b7s app\u00adren\u00adnent ain\u00adsi \u00e0 mieux con\u00adtr\u00f4\u00adler leur som\u00admeil. La pri\u00adse de m\u00e9di\u00adca\u00adments favo\u00adri\u00adsant le som\u00admeil ou \u00e0 effet s\u00e9da\u00adtif est \u00e9ga\u00adle\u00adment exami\u00adn\u00e9e et r\u00e9dui\u00adre si pos\u00adsi\u00adble (M\u00e9di\u00adca\u00adti\u00adon pour favo\u00adri\u00adser le som\u00admeil<\/a>).<\/p>\n3. Auto\u00adge\u00adsti\u00adon<\/h3>\n
\nLes patient\u00b7e\u00b7s gagn\u00adent en ma\u00eetri\u00adse sur le con\u00adtr\u00f4\u00adle de leur som\u00admeil, ce qui a des effets posi\u00adtifs sur le sen\u00adti\u00adment d\u2019auto-efficacit\u00e9 ain\u00adsi que sur les aspects cogni\u00adtifs et \u00e9mo\u00adti\u00adon\u00adnels.<\/p>\nCom\u00adment puis-je, en tant que professionnel\u00b7le de san\u00adt\u00e9, sou\u00adte\u00adnir les patient\u00b7e\u00b7s ?<\/h2>\n
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